Тефтели из куриного фарша с рисом в духовке - классический рецепт с пошаговыми фото
Вкусными, забавными и очень питательными выходят ёжики из фарша с рисом с подливкой в духовке. Делать их - сплошное удовольствие. Всё смешал, залил соусом, отправил в духовку, и уже через 35 минут вкусный, полноценный ужин готов. Ёжики по этому рецепту получаются ароматными и сочными. А томатно-сливочный соус делает текстуру фарша очень нежной.
Куриные тефтели с рисом в томатном соусе 👍🏼
Тефтели — мясные шарики, которые пользуются большой популярностью в моей семье. Готовлю я их весьма удобным способом — в духовке. Таким образом они равномерно запекаются и одновременно томятся в подливе. Получается очень вкусное и сытное блюдо, калорийность которого можно регулировать за счёт мяса. Хотите диетический вариант — готовьте из курицы или индейки.
- Домашние тефтели с рисом: пошаговый рецепт
- Тефтели с подливкой хороши тем, что для приготовления нужно меньше масла. Кроме того, достаточно загрузить блюдо в духовку — и можно смело идти заниматься своими делами.
- Сегодня у нас чудесное и простое блюдо на обед — тефтели из куриного фарша с подливкой и рисом в духовке. Нежные, сочные, вкусные — они никого не оставят равнодушными, детвора их с радостью скушает, и взрослые обрадуются такой вкусняшке.
- Нежные мясные тефтели с рисом и подливкой из сметаны с томатом и мукой понравятся и взрослым, и детям! Это очень простой и быстрый рецепт тефтелек фрикаделек.
- Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
- Тефтели с подливкой — мясные шарики состоящие из фарша с рисом, запечённые в духовке в подливе, вкусные, как в садике. Тефтели домашние многие называют ежиками, готовится домашнее блюдо из фарша как с рисом, так и с хлебом, в форме котлет или фрикаделек , небольших тефтелек в соусе.
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero.
- Ингредиенты
- Ежики из куриного фарша и риса в сметане в духовке получаются очень нежными и нежирными. Блюдо можно запечь в духовке, что позволит сохранить его полезные свойства.
- Тефтели с рисом, получаются более нежными благодаря томатному соусу.
- Домашние тефтели - сытное и вкусное блюдо, которое любят и взрослые, и ребятишки. Вариантов их приготовления немало.
Из таких простых и доступных ингредиентов, как мясной фарш и рис, можно сделать вкусное, ароматное и сытное блюдо — тефтели с рисом. Они украсят любой гарнир, к ним можно предложить множество салатов, и от такой сытной тарелки не откажутся ни взрослые, ни дети. Ну что, приступим к приготовлению?!
