Как помириться после ссоры?
Доктор психологии Ксавье Амадор, автор книги «Я прав, ты — нет, и что теперь? Она показывает, что ты слишком многое вложил в эти отношения, чтобы просто списать человека со счетов вместо того, чтобы спокойно все выяснить». Если вы пытаетесь конструктивно разрешить противоречия, а не раздувать скандал, это может сделать вас еще ближе друг к другу. Но нет ничего не возможного! Вот подборка советов от ведущих экспертов в области общения, отношений и урегулирования конфликтов о том, как избежать распространенных подводных камней скандала.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Если произошла ссора, не нужно продолжать выплескивать свои чувства и эмоции. В состоянии конфликта они не всегда соответствуют истинным, приправлены обидой, злостью. Лучше взять паузу и сделать первый шаг к примирению спустя некоторое время, возможно, на следующий день, когда чувства улягутся.
- Выслушайте, извинитесь и не ищите крайнего
- Неделю назад я поссорилась с парнем. Он меня разозлил, я кричала на него и назвала его плохим словом.
- У вас были идеальные отношения с парнем, вы без слов понимали друг друга и никогда не ссорились, но однажды вы встретили на улице одноклассника и так обрадовались этой встречи, что ваш любимый приревновал вас к нему не на шутку и в пылу ярости крикнул: «Ну и оставайся ты с ним! Ссоры между парнем и девушкой, которые не безразличны друг к другу, неизбежны, в какой-то мере они помогают укреплению отношений между ними.
- Возможно, такой модуль уже существует в его голове. В любом случае, если он сейчас себя ведет каким-то определенным способом, то в его голове он существует как приемлемый и эффективный.
- Дайте себе время остыть
- Иногда мы не думаем о том, что мы делаем или говорим во время ссоры, и это влияет на наши отношения.
- Чтобы «сонастроиться»: садимся за стол переговоров, учимся самоуспокоению, устраиваем «хорошие» конфликты такие бывают? Первая практика очень хорошо знакома маленьким детям.
- Вот только бывает, что пустяковый конфликт приводит к расставанию. Часто выходит так, что люди ссорятся, когда они действительно друг другу небезразличны.
- Содержание статьи
- Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции.
- Ссоры бывают даже у пар, которые крепко любят друг друга.
- Ирина Постникова.
Что делать после ссоры с парнем?
Разногласия и ссоры — это не просто неизбежность, это благо для отношений: даже если вы убеждены, что созданы друг для друга и понимаете любимого с полуслова, каждый из вас — отдельная личность с уникальным набором хромосом, единственным в своем роде характером и темпераментом и жизненным опытом. Именно в различия, а не в сходства, мы обычно влюбляемся — и именно различия становятся причиной наших споров. Выясняем, как научиться правильно ссориться, чтобы превратить каждый конфликт в полезный урок взаимопонимания и способ лучше узнать друг друга. Как бы вы ни были обижены на любимого, старайтесь не обобщать и не бросаться обвинениями — вместо этого обратитесь к самой ситуации и расскажите, как вы себя в связи с этим чувствуете. Сравните, насколько по-разному звучат фразы: «Ты никогда не помнишь о том, что важно для меня!
